拉萨全景＋日喀则双卧九日/卧飞七日/双飞五日

费用说明

费用包含

1. 大交通：双卧团：北京往返拉萨空调硬卧火车。
   　　　　卧飞团：北京赴拉萨空调硬卧火车，拉萨乘飞机返回北京。
   　　　　双飞团：北京拉萨往返飞机（飞机团均含机场建设费）。
2. 小交通：当地空调旅游车。
3. 住　宿：三星团：三星级设施酒店双人标准间，独立卫生间（如出现自然单间请客人自补房差）。
4. 用　餐：团队用餐（十人一桌，八菜一汤）全程4早6正餐。
5. 门　票：景点首道门票。
6. 导　游：优秀导游服务。
7. 保　险：旅行社责任险，旅游意外险由客人自愿投保。

费用不含

1. 旅游意外伤害保险。
2. 航空保险。
3. 自然单间。
4. 全程陪同。
5. 景点内门票。
6. 火车上用餐及行程中注明的自理项目。
7. 个人消费（如酒店内洗衣、电话及未提到的其它服务）。

小贴士

一、天气：

1、西藏的气候特征是什么？

辐射强烈，日照多，气温低，积温少，气温随高度和纬度的升高而降低。据推算，海拔高度每上升100米，年均温降低0.57℃，纬度每升高1度，年均温降低0.63℃，日较差大；干湿分明，多夜雨；冬季干冷漫长，大风多；夏季温凉多雨，冰雹多；四季不明。大部分地区的最暖月均温在15℃以下，1月和7月平均气温都比同纬度东部平原低15-20℃。按气候分类，除东南缘河谷地区外，整个西藏全年无夏。年总辐射量值高达5850-7950兆焦耳/平方米，比同纬度东部平原高0.5-1倍。

二、交通：

1、西藏的航班有什么特点？

目前西藏辟有国际及省级航线。使旅游者进出西藏旅游十分便捷。西藏的贡嘎机场位于拉萨以南的100公路处，市区到机场乘车约一个半小时左右。

2、进藏公路发展如何？

2006年7月1日，随着青藏铁路的开通，去西藏旅游的方式又多了一种，而且沿路风景优美，谋杀不少好摄者的胶卷，成为越来越多的人所选择的进藏方式。

三、餐饮、美食：

西藏餐饮的便利程度要远高于一般人的想象。各城镇的餐厅以川菜为主。藏族的饮食，牧区、农区有所不同。牧区的饮食除了糌粑、面粉等主食以外，可以简单的分为“红食”与“白食”两类。“红”是指肉，“白”是指奶。夏天以“白食”为主，冬天以“红食”为主。牧区的著名小吃有手抓羊肉、烤羊肠、风干肉。藏餐的口味讲究清淡、平和。很多菜，除了盐巴和葱蒜，不放任何辛辣的调料，体现了饮食文化返朴归真的时代潮流。

四、购物：

八角街是旅游者的第一选择，这里的旅游商品，有很多是充满了乡土气息与民族风格的手工艺产品，各式的木碗、银碗、竹碗、皮具、刀具等都是藏族的手工艺传统编织品；也有许多东西是尼泊尔，印度等国商人批量加工的仿制品；也有真正的宝贝，如古旧的“卡垫”，名贵的瓷器，流失到民间的寺院文物；甚至有价值连城的九眼猫石，琥珀，上等绿松石，成色绝佳的红珊瑚……这当然需要你识货。

五、旅游：

1、在布达拉宫游览有什么需要注意的地方？

布达拉宫内不允许拍照，金顶上可以随意拍照，但据布拉宫管理处负责人表示，出于对布达拉宫的保护等方面的原因，布达拉宫金顶会于2006年维修工程结束后停止对游人开放。

六、民族、习惯、娱乐

1、西藏有什么娱乐活动？

在美丽清新的西藏地区，娱乐活动都是与藏族的特色活动结合起来的。歌舞飞扬，法号回响，宗教活动即节日活动，节日活动即宗教活动，这就是藏族文化的精髓；穿上民族的盛装，骑上奔驰的骏马，青稞酒洒格桑花，篝火映红酥油茶，在雪山草地中畅快心怀，什么娱乐能比上它？

2、西藏有哪些民俗需要注意？

1）藏族人绝对禁吃驴，马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉。

2）敬酒时，客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中，连续三次，以示祭天，地和祖先，接着轻轻呷一口，主人会及时添满，再喝一口再添满，连喝三口，至第四次添满时，必须一饮而尽。

3）喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝。

4）行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行。

5）忌讳别人用手触摸头顶。

6）未经同意不可入庙，入庙后不可吸烟。庙内物品观看无妨，惟不可擅自触摸佛像、经书。不可以逆时针方向行进。

7）步入藏民的帐篷、居室，不可用脚踩门槛，也不可在他人面前吐痰。

注意事项

注意事项

1. 此团为散客拼团。
2. 由于西藏地理气候特殊，客人在路途中请与司机导游密切配合，保证行程的安全和顺利。布达拉宫由于每天只限2300名游客，因此布达拉宫游览时间可能会提前或延后,并且布达拉宫的游览有可能同一团队分批游览，并且全程游览时间在1个小时左右，请随身带好身份证等有效证件配合检查。
3. 全程购物不超过4次，每次购物时间不少于40分钟，不超过1个小时，如有客人在规定时间内未完成购物，将适当延长购物时间，参考购物店：藏药、工艺品、牦牛肉。
4. 行程中去程航班为直飞经停成都航班，回程为成都转机航班。
5. 所有赠送项目发生优惠或自愿放弃不予退费。
6. 由于散客拼团的特殊性，客人自愿取消的项目费用一律不退。
7. 客人进购物商店可自愿购买商品，导游不得强迫购买。

备注

备注

1. 折扣机票不得签转、退票、换人（如行程中包含飞机的）。
2. 以上行程仅供参考，我社保留更改行程及车次、航班的权利，本公司可以根据具体车次及其他实际情况调整出发时间和行程游览顺序，但不降低标准，不减景点；如政策性调整门票价格，请补差价。
3. 如遇天气、自然灾害、国家或地方政策性调整等不可抗拒因素导致行程延误、变更等费用由客人承担。
4. 由于政府原因或当地大型活动造成酒店、景点、行程等变更或取消，请您谅解。
5. 如出现自然单间，我社有权让客人拼住三人间或由客人自补房差。
6. 游客在旅途中的购物及各种自费项目均属游客的个人行为，即买卖自由，风险自理，由此产生的纠纷或连带关系游客自负！
7. 我社解决投诉，主要参照客人在旅游当地所签意见单或宾客意见表为准。
8. 建议购买旅游意外保险。
9. 取消及变更要求请以国内旅游协议书为准。
10. 最终车次抵离各地的时间及地点请以交通票据为准。
11. 出发当日请务必带好有效证件和机车票，因客人原因导致误车，所发生的一切损失和费用由客人承担。
12. 乘坐火车，建议按车票上发车时间提前60分钟抵达火车站，自行办理登车手续。
13. 最终行程以出团计划为准，最终出团计划通常出团前一天提供。